這次在伊朗自助旅行，讓我收穫良多，尤其是和伊朗人的互動，以及伊朗人對西方國家的看法等，完全改變我之前的認知，很高興能有這樣的體驗
伊朗是政教合一的國家，全名為伊朗伊斯蘭共和國，在政教合一制度下，入境伊朗有很多要注意的事項，因此需花更多時間規畫及準備，我整理一些資訊，把這次伊朗旅行經驗分享給大家
出國旅行要準備及攜帶的相關資料，北非、中東和歐洲國家不會有太大差異，可參考我之前寫的旅行網誌。本篇僅針對伊朗的相關旅行事項做說明，如下
伊朗機場介紹
機場辦理落地簽、入境及出境流程
伊朗交通及搭乘方式
伊朗旅遊景點介紹
伊朗貨幣介紹
伊朗旅遊相關資訊
伊朗旅遊注意事項
伊朗機場介紹 德黑蘭開放使用的機場有兩個，梅赫拉巴德國際機場及伊瑪目霍梅尼國際機場。梅赫拉巴德國際機場是軍民兩用的機場，供在地及專供朝聖的航班使用，位於德黑蘭西部。德黑蘭伊瑪目霍梅尼國際機場 (Tehran Imam Khomeini International Airport, IKA)則位於德黑蘭市以南，供幾乎所有國際航班使用，一般外國遊客都是飛到IKA
抵達德黑蘭機場可在機場二樓的銀行換錢，此處匯率較好
抵達德黑蘭機場可在機場一樓買Sim卡
地鐵往返德黑蘭機場與市區，走出機場外，過個馬路一下子就會看到地鐵站的標示了，手扶梯往下坐，就是地鐵站入口。地鐵1號線的伊瑪目霍梅尼機場站，從機場發車前往市區的班次不多
8號機場線是新開通，機場到市區需在Shahed站轉車再搭往市區，從機場搭到市區大約要花1.5小時左右。從市區到機場，若搭地鐵到Shahed之後，沒有地鐵可以到機場，可在Shahed出站，搭乘外面的綠色廂型小巴或計程車
機場辦理落地簽、入境及出境流程
德黑蘭機場入境 抵達機場 -> 辦落地簽，買旅遊保險 -> 移民關 -> 領行李 -> 海關 -> 換伊朗幣 -> 辦Sim Card -> 使用Snapp叫車，出發至Hostel
機場辦理落地簽 a. 台灣人民可於當地機場辦理落地簽證，辦理落地簽需準備下列資料 (1). 護照 (2). 簽證費100歐元(價格可能會有異動) (3). 旅遊保險14歐元(IKA不接受非歐元及美金的其他貨幣) 伊朗通常不接受在其它國家辦理的旅遊平安險，除非該旅平險有特別標註適用伊 朗這個國家，比較保險作法是直接在當地辦落地簽的辦公室直接買旅遊保險 (4). 伊朗旅遊行程及各城市住宿預訂資料文件，至少要有第一晚住宿資料，因為落地 簽表單需填第一晚住宿資料，且辦事人員可能會打電話去住宿地方確認是否真的 有預訂住宿) (5). 能證明護照具伊朗落地簽證資格的證明文件 (i). 以IATA的英文證明為佳，且準備IATA的英文證明，以防航空公司地勤人員不清 楚而耽誤登機 (ii). 可以自行上IATA Travel Centre列印，https://www.iatatravelcentre.com/
辦理落地簽流程 1. 下飛機之後，沿著入境的方向走，看見Coffee Shop、Visa Issuance、Bank的地方就是辦理簽證的地方，簽證窗口有兩個人在服務，其中一個人坐在辦公室裡面，另一位會在外面詢問是否樣辦落地簽，並給予協助
2. 辦理簽證的工作人員會先請你至旁邊辦公室的保險櫃檯購買保險，1~31天的保險金額 為14歐，付歐元或16美金都可以，買完保險之後，會拿到下面這一張伊朗保險證明 3. 辦理簽證的工作人員會拿一張簽證申請表給予填寫，依序填寫下面這些欄位： FULL NAME / 全名 FATHER'S NAME / 父親姓名 PASSPORT NUMBER / 護照號碼 OCCUPATION / 職業 SIGNATURE / 簽名(就在職業右邊空白處) NAME / 民宿、旅館、飯店、當地人家裡等住宿名稱 ADDRESS / 住宿地址 TELEPHONE NUMBER / 住宿聯絡電話 4. 填完落地簽表單之後，到落地簽辦公室旁邊的銀行繳交簽證費，如下圖左邊的銀行窗 口。台灣護照申請伊朗落地簽價格為100歐元或120美金，另外還有手續費3美金 5. 繳完費用之後，會拿到你剛填寫的表格及收據，帶著護照、簽證申請表、保險證明、 簽證費收據到落地簽辦公室櫃檯辦理簽證，將這些資料交給辦事人員，便可以到旁邊 沙發椅等待，如下圖。在等待過程中，會有簽證官出來詳細詢問你來伊朗的目的、天 數、旅遊行程、住宿資料、職業、攜帶多少現金等問題，並要求出示相關證明。我當 時陸續被兩名辦事人員詢問問題，我有提供旅遊行程、住宿資料和名片給辦事人員看 ，問完之後就繼續等，辦理落地簽要非常有耐心，因為會等很久，平均1~2小時 6. 辦事人員處裡完之後，會叫你名字，就可以領取護照及落地簽證。要注意，台灣國籍 是要拿到paper of printed e-visa (某些國家不用)，如果辦事人員只還你護照，就要提 醒他給予paper of printed e-visa。拿到護照及paper of printed e-visa後，就可以至移 民官入境審查處，接受移民官詢問及查驗護照
移民官審查護照和簽證 1. 將護照和落地簽給予移民官 2. 通過移民官後，即可領取行李 3. 拿完行李後，搭手扶梯下樓，往入境的安檢閘口，這個安檢閘口會有紅燈和綠燈，跟 著人群排隊走出去 4. 過了安檢閘門，往右轉，即可看到辦網路的電信櫃台 (1). 櫃台人員有可能不出售SIM Card給台灣人，可請機場大廳其它國家旅客幫忙購 買 (2). 可到市區再去手機門號店面辦理 5. 可上樓至出境的銀行換錢，這家銀行匯率比較好
設拉子機場出境 行李安檢 -> 航空公司辦理登機 -> 安檢 -> 登機
伊朗交通及搭乘方式
伊朗各個主要城市之間，都有大眾運輸城際巴士或火車。觀光大城之間的巴士交通(德黑蘭/卡尚/伊斯法罕/設拉子等)，完全不會有問題
城內交通 1. 德黑蘭: 地鐵，單程票7,500Rls ，地鐵方便又便宜 (1). 街道地鐵站的標誌如下圖
(2). 搭地鐵時，買完票後，用票感應閘門即可進入，如下圖。搭完地鐵後，出閘門可 直接離開閘門，不需再用票感應閘門 2. 伊斯法罕: 走路和公車，伊瑪目廣場附近的景點集中，可步行抵達，其他的景點可靠 公車 3. 設拉子: 走路、公車和包車，在設拉子市內可搭公車和走路，如果要去波斯波利斯則 建議包車
城際交通 1. 城際交通除了火車和飛機外，最常使用的是巴士，可以選擇優等座或一般座，即使是 VIP巴士票價也不貴 2. 購票直接到巴士櫃台買票，若怕沒有座位，可先上網訂票，因為巴士網站都是波斯 文，所以可請民宿或旅館人員幫忙上網訂票
Snapp 1. 伊朗叫車APP，類似Uber，手機上安裝這個APP，輸入當地SIM Card電話號碼就能使 用此服務 2. 因為伊朗無法使用Uber，建議可以用Snapp叫車
伊朗旅遊景點介紹
德黑蘭 伊朗的首都和最大城市 1. 原美國大使館The Former US Embassy (US Den of Espionage) (1). 地鐵一號線於Taleqani 站下車出站右轉 2. 薩德阿巴德宮，薩德阿巴德宮位於德黑蘭最北端 (Sa'd Abad Museum，Saadabad Palace) (1). 位於德黑蘭最北端，建議用Snapp叫車，或找Local Driver 3. 自由紀念塔，阿扎迪塔(Azadi Tower) (1). 搭乘德黑蘭地鐵4號線，於阿扎迪廣場站(Meydan-e Azadi)下車，步行2分鐘 4. 古列斯坦皇宮Golestan Palace (1). 地鐵Panzdah-e-Khordad站(地鐵紅線)下車 (2). 巴列維王朝時興建，約有百多年，最近被列為聯合國教科文組織所選的世界文化 遺產，是德黑蘭現存歷史最悠久的古蹟 5. 伊朗國家博物館(Iran National Museum) (1). 搭乘地鐵2號線在Hasan Abad站下車往東步行150米即可到達，也可搭乘地鐵至 Imam Khomeini Metro Station 6. 德黑蘭傳統大巴扎Great Bazaar (1). 地鐵Panzdah-e-Khordad站下車，一出站便是大巴扎
卡尚 迷人的小綠洲城市，小巧的城市令人容易遊走其中。曾作為阿契美尼德王朝的財經要 地，在當時是十分富有的城市。現在則是出產波斯地毯與銀器最有名的地方，更是久 負盛名的玫瑰水之鄉 1. 費恩花園(Fin Garden) (1). 建於西元1590年、薩法維王朝時期(Safavid dynasty)的費恩花園，得名自附近的村 庄Fin，占地2.3公頃是目前伊朗保存最完整與古老的波斯園林，1935年列入伊朗國 家財產、2012年選入世界遺產 2. 奧高勃佐爾格清真寺(Agha Bozorg Mosque) (1). 被譽為卡尚最好的伊斯蘭建築群 3. 馬嘉蘭沙漠Maranjab Dessert (1). 卡尚Kashan近郊的馬嘉蘭沙漠Maranjab Dessert，馬嘉蘭沙漠Maranjab Dessert不 僅有沙漠會有的沙丘，還有鹽湖，更是古絲路必經之路，沙漠深處也有驛站
伊斯法罕 伊朗歷史最悠久的城市之一，建城超過1500年，擁有超過200萬的居民，伊斯法罕為世界之半，這是一句有名的波斯俗諺。伊斯法罕是古絲路波斯段的樞紐，古今無數駱駝商隊穿梭其中，造就了東西文化的交流，與商業貿易的繁盛 1. 伊斯法罕各景點地圖
2. 伊斯法罕伊瑪目廣場(Naqsh-e Jahan Square，Imam Square)
(1). 除了極具濃厚的宗教色彩之外，更有許多手工細緻的建築物，再加上一間間充滿 民族風的店鋪，讓這個伊朗景點成為了旅人流連忘返的地方 (2). 伊瑪目廣場南方是伊瑪目清真寺，北方是凱沙里葉市集，東方是謝克洛佛拉清真 寺，西方是阿里卡普皇宮 3. 伊瑪目清真寺，原稱為沙阿清真寺(Imam Mosque) (1). 始建於1612年薩非王朝阿巴斯一世時期，1630年竣工，歷時18年，規模相當宏 大。伊瑪目清真寺原名是沙阿清真寺，「沙阿」是君主的敬稱，「伊瑪目」則是 領袖之意。在 1979 年伊斯蘭革命後，君主政體被推翻，讓伊朗自此成為政教合一 的伊斯蘭共和國，清真寺也有了新的名稱 4. 謝克洛佛拉清真寺(Sheikh Lotfolah Mosque) (1). 原意是讓皇室人員有一個私人場所作禮拜之用，所以沒有宣禮塔，也沒有大廳， 外表看起來很有娟秀之氣 5. 阿里卡普皇宮(Ali Qapu Palace) (1). 位於伊瑪目廣場西側，建於 17 世紀初，皇宮為6層建築，主要用來招待外國使節 的宮殿 6. 33孔橋(Siosepol Bridge，Pol-e Si-o-Seh) (1). 具備堤壩的作用。橋長298公尺，因有33個橋孔而得名 7. 哈鳩橋(Khaju Bridge) (1). 橫跨查揚德羅河上，建於薩非王朝時代，至今有四百多年的歷史。橋身110公尺， 名氣上雖然不及三十三拱橋，但它的外觀要比三十三拱橋更美
設拉子 伊朗著名的詩人之鄉，加上城內的幾座花園，為這個 4,000 多年歷史的文化古城添上幾分浪漫氣息 1. 帕薩加迪(Pasargadae) (1). 位置較偏遠，建議找Local Driver包車 (2). 位在色拉子(Shiraz)近郊的帕薩加迪(Pasargadae)、波斯波利斯(Persepolis)是整個 古波斯帝國最重要的遺產，帕薩加迪式波斯帝國首都的遺址，也是阿契美尼德帝 國第一個首都 (3). 居魯士大帝大約從西元前546年，下令開始這個城市的建設。後來大流士一世遷都 於波斯波利斯，帕薩加迪成為居魯士大帝陵寢所在地
波斯波利斯(Persepolis) 1. 位置較偏遠，建議找Local Driver包車 2. 波斯波利斯是波斯人阿契美尼德王朝的首都，由大流士一世建於西元前500年左右， 大流士一世爲了顯示王中之王的權威和萬國一統的氣魄，下令建造波斯波利斯宮殿， 後來毀於亞歷山大大帝手下
莫克清真寺(Nasir-al-Mulk Mosque)，又稱為粉紅清真寺 1. 因其粉紅色的外牆，立面大量採用彩色玻璃，室內則大量採用粉紅色的瓷磚，而被稱 為粉紅清真寺。早上走進寺內，就會明白這這棟百年建築的特別之處不在於外牆，而 是在於晨光穿透彩色玻璃窗後，如萬花筒般散落在地的彩色光線
馬哈爾盧鹽湖(Maharloo Lake)，又稱為粉紅鹽湖 1. 位置較偏遠，建議找Local Driver包車 2. 湖水會泛出粉紅色，是世上極為罕見的粉紅鹽湖
瓦基爾清真寺(Vakil Mosque) 1. 這座清真寺位在Shiraz的Bazar-e Vakil市場的西面之處，從市場步行來這兩間清真寺都 還算是非常的方便
燈王之墓(Aramgah-e Shah-e Cheragh) 1. 僅有小部分空間可以拍照 2. 聖所內的牆面和拱頂貼滿了鏡片，在水晶燈的映照下形成一幅令人驚嘆的綠色奇幻水 晶世界
綠鏡清真寺(Ali Ibn Hamzeh Holly Shrine) 1. 綠鏡清真寺的內部極其華麗，綠碧輝煌，旅客可進入拍照
哈菲茲墓(Tomb of Hafez) 1. 伊朗設拉子北部的莫薩拉花園，是14世紀波斯詩人哈菲茲的墓葬和紀念建築
設拉子市集(Vakil Bazaar) 1. 設拉子市區主要的大市集
伊朗貨幣介紹
貨幣：里亞爾 / Iranian Rial (IRR)
伊朗幣為里亞爾」命名，不過在民間日常生活中，伊朗人都行另一種民間制，叫作托曼（Toman）。在與別人買賣的過程中，都用托曼來標示價錢，而不是官方的里亞爾。在說話交談中，也是以托曼稱呼價錢，而1托曼就相當於10里亞爾，意即是里亞爾與托曼其實都同一種貨幣，只是兩種不同貨幣單位 1. 舉例來說，若要購買的物品是12,000托曼，這表示你要付120,000里亞爾，有時候菜單 上或當地人口語會更簡單，比如一個150,000里亞爾的物品，會直接說15托曼，代表15 省略後面3個0，自己加上4個0就行
IRR幣值最大的是一張100萬，再來是50萬、10萬、5萬、2萬、1萬、5千、1千，也有少量的硬幣
伊朗旅遊相關資訊
伊朗插座為C類型(雙圓孔)，電壓230V
貨幣為里亞爾(IRR)，當地買賣會用托曼(Toman)
伊朗時間比台灣時間慢3.5小時(夏令時間)，非夏令時間比台灣慢4.5小時
台灣人持效期至少6個月以上之中華民國護照及回程（或下一段航線）機票，可於伊朗首都德黑蘭伊瑪目何梅尼機場、德黑蘭梅赫拉巴、希拉茲、伊斯法罕等地機場申辦落地簽證
伊朗政府規定，女性旅客未戴頭巾、未著長袖及長褲（裙）者、外籍旅客護照文件上有以色列簽證或入出境章戳者，伊朗機場得拒發落地簽證
電話撥打方式 1. 台灣撥打至伊朗，002+98+當地區域碼(區域/行動電話號碼前去0)+電話號碼 2. 伊朗撥打至台灣，00+886+2(台北區域碼)+家用電話號碼
電信及網路 1. 伊朗有多間電信公司，但最大兩間是MCI與MTN Irancell，主要的電信是Irancell，訊 號涵蓋率還不錯 2. 有些網站需要用VPN翻牆才能連線，推薦的VPN有Psiphon Pro和Secure VPN
伊朗訂房，因受國際經濟制裁的緣故，伊朗不能用全球訂房網站訂房，可透過下列方式訂房 1. 透過Email直接與業者聯繫 2. 可經由hostelworld訂伊朗網站 3. 可經由google map或背包客棧找房及訂房
伊朗因受國際經濟制裁的緣故，全球通用的信用卡皆不能用，只能用現金，故需抓好預算，或是到當地申辦伊朗信用卡DaricPay Card
避免進入區域 1. 伊朗靠近伊拉克、阿富汗和巴基斯坦等國邊界
伊朗旅遊注意事項
伊朗旅遊需知及注意事項男、女均不可以穿七分褲、短褲、無袖的衣服，男生必須穿着長褲，女生必須穿着長袖衫及長褲，並帶頭巾包裹頭髮
星期四下午至星期五是休假日，多數清真寺、景點、市集會關閉
伊朗人熱情好客，路上會有人邀請你去家裡作客，和你拍紀念照，跟你E-mail、Facebook、IG以便後續聯絡，向你握手和擁抱你，這就是伊朗人特有的熱情好客
不要任意對著婦女拍照，如果要對她們拍照時，要取得女人的同意，尤其要跟她們合照時，不可以搭肩鈎背，切記要端正
這裡的自來水是可以生飲
大多數公共場所沒有西式廁所，只能使用伊朗廁所，伊朗廁所是蹲式廁所，大多數城市和道路間的公廁裡都是沒有廁紙的，伊朗人不用廁紙，而是用水沖洗
伊朗的公車搭乘時，女人要坐在後半部的位置，男人要在前方的位置，有些全家人一起搭公車時，也就是有男主人陪同的女人，才可以做在靠近前方的位置
德黑蘭地鐵最前的兩節車是Woman only，要留意
請勿舉起大拇指，因為這是負面意思，很不禮貌
伊朗禁止賣酒，不能喝酒，不能吃豬肉
由於國際制裁，所有國際信用卡及提款卡均不能在伊朗使用，請自行預備足夠的歐元或美金現金
注意價格標籤，在購物的時候要注意商品的價格標籤，以防支付不合理的價格
購物和坐車前，一律先問價錢
伊朗人的塔洛夫行為，塔洛夫是伊朗的一套複雜禮儀體系，它主宰著伊朗人的日常生活 。從待人接物、家庭瑣事到大事談判等等都受塔洛夫行爲影響。這種行為說真的很類似華人社會所謂的客套跟禮貌。在伊朗被不認識的人請客或告訴你不用錢，無論面對任何邀請至少拒絕三次，但一般拒絕第二次他們就會把錢收起來，如果三次後，它們堅持要請客，那就可以接受，這就是所謂的塔洛夫行為
進入清真寺請拖鞋，女士請戴頭巾並穿穆斯林長袍
特別留意去過伊朗後，未來前往美國就不適用「旅行授權電子系統」(Electronic System for Travel Authorization, ESTA)免簽，須事先向美國駐外使領館申辦美國簽證
伊朗旅行相關網站
伊朗火車時刻表
https://www.iranrail.net/
Iran trip planner
https://www.inspirock.com/iran-trip-planner?ad_acc=iphk&gclid=EAIaIQobChMImvKsqY-k4wIVBGoqCh3u_QMcEAMYASAAEgJeQfD_BwE
IranCozyHostel
https://www.irancozyhostel.com/
推薦我在伊朗住的當地人家裡及民宿
1. Tehran(德黑蘭)住IranCozyHostel
2. Kashan(卡尚)住Sana Historical Hostel
3. Isfahan(伊斯法罕)住Isfahan Traditional Hotel
4. Shiraz(設拉子)住Taha Hostel